Underlivsprolaps

Fremfall av blære, livmor og/eller tarm i eller ut av skjeden

Underlivsprolaps betegnes som en tilstand hvor skjedeveggene gir etter for blære, livmor og/eller tarm. Bekkenbunnen består av muskler, bindevev og sener som har en viktig støttefunksjon for organene i bekkenet. Ved svakhet i disse strukturene vil en eller flere av disse organene kunne «falle» inn mot skjeden. 

Det er forskjellige former for underlivsprolaps:

  • Fremre skjedevegg (blærefremfall/cystocele) 
  • Bakre skjedevegg, tarmen dytter bakre skjedevegg (rectocele/eterocele)
  • Livmor (decens av uterus) 
  • Totalprolaps, der hele livmoren kommer ut av skjeden 
  • Kombinasjon av flere 
Endometriose av fysioterapeut

Hvem får underlivprolaps:

Den vanligste årsaken er svangerskap og fødsel (spesielt ved vakum- og tangforløsning). Fremfall kan også oppstå i forbindelse med overgangsalderen, hvor østrogenproduksjonen avtar. Andre faktorer som øker risikoen er overvekt, underlivsoperasjoner, kronisk hoste, og gjentagende forstoppelser. 

Vanlige symptomer:

Det finns forskjellige grad av fremfall, og mange kvinner lever fint uten plager. For de kvinnene som plages som følge av fremfallet, vil symptomene oppleves som trykk eller tyngdefornemmelse, eller en følelse av at noe komme ut av skjeden. Andre vanlige symptomer kan være urinlekkasje og forstoppelse. 

Undersøkelse og behandling på Atlasklinikken i Bergen

Mange tror at operasjon er eneste utvei, og selv om flere blir operert for fremfall, har bekkenbunnstrening og hjelpemidler vist seg å ha god effekt. Fremfall er svært ubehagelig, men en helt ufarlig tilstand. Derfor unngås operasjon hos spesielt kvinner som ønsker flere barn. 


For å oppnå god effekt av bekkenbunnstrening er det viktig at du utfører selve «knipene» riktig, kombinert med tilstrekkelig intensitet. 


På Atlasklinikken i Bergen har vi en fysioterapeut med spesialkompetanse i undersøkelse og behandling av forskjellige plager i bekkenbunnen. Det prioriteres alltid god tid, og undersøkelsen utføres på pasientens premisser. Du vil få god informasjon og veiledning i funksjon og trening av bekkenbunnen. Du vil få tilbud om vaginal undersøkelsen av bekkenbunnen, hvor det blir lagt vekt på grad av fremfall, evne til å aktivere bekkenbunnen riktig, samt vurdere styrke og utholdenhet med hjelp av et måleapparat som heter manometri (Camtech). 


Det ønskes at du i forkant av timen utfyller et spørreskjema, henvend deg gjerne til klinikken dersom du ikke har mottatt en mail 24 timer før timen. Spørreskjemaet tar utgangspunkt i vanlige tilstander og plager kvinner kan kjenne på. Dette for å gi en enda bedre kartlegging av dine plager. 


Behandlingen tar utgangspunkt i plagene dine, funn fra undersøkelsen og hva som er viktig for deg. Ta gjerne kontakt med klinikken vår i Bergen dersom du har noen spørsmål angående selve undersøkelsen eller plagene dine. 


Reduksjon av risikofaktorer ved å gå ned i vekt, slutte å røyke (for å lindre hoste) og forstoppelse kan være med å forhindre en forverring av tilstanden.

Hva sier forskning om bekkenbunnstrening:

En norsk forskningsstudie, hvor kvinner med fremfall trente bekkenbunnen intensivt i 6 mnd har blant annet oppnådd gode resultatet på følelse av trykk og tyngdefornemmelse, forbedring av urin-, og luftlekkasje og seksualfunksjon.

Bestill time

Lignende plager relatert til kvinnehelse:

6 ukers kontroll av mor etter fødsel
Av Aleksander Chaibi 14. februar 2025
Vi har fysioterapeut med spesialkompetanse innenfor kvinnehelse som utfører vaginal undersøkelse og 6 ukers kontroll av mor etter fødsel.
Kvinnehelsefysioterapi på Atlasklinikken i Bergen
Av Aleksander Chaibi 1. juli 2024
Vi har fysioterapeut med spesialkompetanse i kvinnehelse og tilbyr vaginal undersøkelse og behandling, ved indikasjon for dette.
Endometriose av fysioterapeut
Av Aleksander Chaibi 3. august 2020
Atlasklinikken i Bergen har fysioterapeut med spesialkompetanse i kvinnehelse og tilbyr vaginal undersøkelse og behandling, ved indikasjon for dette.
Spesialkompetanse i bekkenbunnsplager som urinlekkasje
Av Aleksander Chaibi 1. august 2020
Atlasklinikken i Bergen har fysioterapeut med spesialkompetanse i bekkenbunnsplager som overaktiv blære og urinlekkasje.

Andre plager våre fysioterapeuter behandler:

Plantar Fasciitt
Av Step2web As 22. juni 2021
Plantar fasciitt betegnes som en betennelse/irritasjon av senefestet og bindevevet i fotsålen og er en av de vanligste årsakene til smerte i fotsåle/hæl. Vi har 26 knokler i foten og disse holdes på plass av muskler, sener, leddbånd og fascia (som er en type bindevev som vi finner i hele kroppen). Fasciaen bærer rundt 14% av kroppens tyngde, og støtter fotbuen i samspill med leddbånd, indre og ytre muskler.
Beinhinnebetennelse - symptomer og behandling
Av Step2web As 21. juni 2021
Beinhinnebetennelse (Traksjons Periostitt) er en overbelastningsskade som oppstår ved for rask eller voldsom økning av treningsmengde. Dette fører til for stor påkjenning på senefestene, noe som fører til irritasjon på musklene som støtsabsorberer i landingen ved løp. Smertene er gjerne forbundet med aktivitet og kan oppleves som tannverk rundt nedre del av framsiden av leggbeinet.
Atlasklinikken | Hallux valgus
Av Step2web As 8. juni 2021
Hallux valgus er betegnelsen på en feilstilling av stortåen hvor gradvis blir feilstilt og dreier i retning lilletåen. Hallux valgus blir av og til også omtalt som hallux abductovalgus for å mer nøyaktig beskrive stortåens feilstilling. Denne feilstillingen skjer samtidig som stortåens grunnledd blir forskjøvet innover i retning den andre foten.
Mortons nevrom
Av Aleksander Chaibi 8. juni 2021
Mortons nevrom er en betegnelse på en tilstand der det er fortykkelse av en av de normale nervene som går ut til tærne. En slik nervefortykkelse kalles nevrom eller nerveknute. Denne fortykkelsen kan skyldes og utvikles gradvis ved stadig irritasjon og trykk mot nerven. Den fortykkede nerve/nerveknute vil da klemmes enda mer og gi opphav til smerter (ofte av brennende eller stikkende karakter) under forfot og frem i tærne.
Atlasklinikken | Metatarsalgi
Av Step2web As 8. juni 2021
Metatarsalgi betyr smerter under tåballen/e eller forfotsmerte. Ordet er sammensatt av ordet metatarse og algi. Metatarsene er navnet på fem små bein som forbinder midtfoten med tærne og algi betyr smerte. Metatarsalgi kan ofte skyldes feilbelastning i forfoten som fører til en irritasjon av leddkapsler, leddbrusk, muskler og sener under foten. Metatarsalgi er mest vanlig lokalisert til 2,3 og 4 metatarsal hodet.
Atlasklinikken | Severs sykdom
Av Aleksander Chaibi 8. juni 2021
Severs sykdom er en klinisk diagnose som brukes til å beskrive en irritasjonstilstand i festet for hælsenen i hælbenet hos aktive barn tidlig i puberteten. Det er en ufarlig tilstand som krever lite behandling. Dette går som oftest over av seg selv med tilstrekkelig hvile, avlastning og optimal belastning. Tilstanden forekommer hos barn før eller i puberteten og oppstår hyppigst i 8-12 årsalder.
Vis mer

Del denne siden