Dette er noe de fleste av oss har erfart. Spesielt hvis man trener en del styrke, har en jobb hvor man arbeider med armene over skulderhøyde eller sitter mye på kontor. Hvis muskulaturen overbelastes eller feilbelastes over lengre tid vil det begynne å verke og det dannes aktive triggerpunkter i muskulaturen. Aktive triggerpunkter kan gi en verkende konstant smerte fra muskelen. Noen ganger kan aktive triggerpunkter i skulderen og skulderbuen gi utstrålende smerter til armene og hodet. Latente triggerpunkter gir smerte ved trykk, aktivitet og belastning. Ved alle skulderdiagnoser er det svært viktig å fjerne årsaken til feilbelastningen. Leddlåsninger i nakke og mellom skulderblad kan bidra til at muskulaturen ikke er i balanse, noe som igjen vil resulterer i et unormalt bevegelsesmønster. Les mer om leddlåsninger her. Da vil muskulaturen bli stram, uelastisk og det dannes triggerpunkter. Dette er punkter i musklene som er svært ømme å trykke på og hvis de er aktive kan avgi konstant verk og strålesmerter.

Behandling av muskelsmerter i skuldre

Våre kiropraktorerfysioterapeuter, osteopater, massører og akupunktører vil lokalisere triggerpunkter i musklene og behandle disse. Øm og verkende muskulatur i nakke og skulder gir lokal smerte, men kan også være årsak til smerte som stråler ned i armen.